열정의 기억

금단현상 증상 자세히 알아보기 금단 증상이란 의존성이 있는 약물 등의 반복 사용을 종료해서 일어나는 병적인 증상이라고 하는데요. 건강을 위해 금연을 시도했는데 금단 증상이 심각해져서 문제를 초래하기도 합니다. 아주 천천히 금연해 도전하면서 이 증상을 이겨내시기 바랍니다. 1. 담배를 피우고 싶어 불안해 한다. 담배가 신경이 쓰여 불안해 하고 다른 사람이 담배를 피우고 있는 것을 보면 자신도 모르게 다가가는 것을 보면 담배에 대한 의존도가 높은 상태라고 봅니다. 2. 집중력이 지속되지 않는다. 좀처럼 집중하고 있는 일에 몰입하지 못합니다. 의욕 저하까지 이어질 가능성이 있죠. 일상 생활과 직장 생활에 대해 영향을 미칠 수 있습니다. 3. 머리가 아프다. 머리가 너무 아파서 컨디션이 좋지 않다고 호소할 수 ..