복부비만 해결방법 선진국 대열에 들어선 우리나라에서도 비만이 사회적 원인으로 부각되고 있는데요. 그중에서도 복부비만은 여러가지 질병을 부르는 주범으로 반드시 해결해야할 병이라고 인식해야 합니다. 배에 살이 찌는 근본적인 원인들이 뭐가 있을까요? 나이가 들어서 자연적으로 배가 나오게 되는 경우가 있는데 나잇살이라고 하기도 합니다. 또한 가장 주된 원인으로 작용하는 것이 바로 먹는 양에 비해 운동을 하지 않아서입니다. 그외의 원인에는 흡연, 유전적 원인도 있다고 하네요 그렇다면 복부미만으로 인해 어떤 점이 좋지 않을까요? 일단 외관상으로 배가 많이 나온 모습은 보기에 좋지 않고 스타일 있는 옷을 맞춰 입지도 못합니다. 하지만 무엇보다도 건강 이상 증세를 들 수가 있는데요. 당뇨, 지방간염, 수면무호흡증, 대..
관객수 600만도 넘겨버린 공조의 힘 운영자가 좋아하는 영화는 뚜렷하게 장르가 정해져 있는 것은 아닙니다. 주로 보는 영화는 액션, 호러, sf 등등인데요. 같이 영화관을 다니시는 분(?) 때문에 볼 수 있는 영화 폭이 확 줄어들어 버리곤 하지요. 일단 외국영화는 크게 재미있지 않는 한 우선 순위에서 밀려납니다. 우선순위는 역시 우리 영화입니다. 이번 설날을 기점으로 개봉한 '공조'는 보통 명절 즈음에서 나오는 영화들이 코미디와 가족 이야기를 버무리는 스토리로 감동을 주고 가족 모두가 즐겁게 볼 수 있는 영화들이 개봉되는데 그에 딱 어울리는 줄거리를 가진 영화라는 점에서 흥행 요소를 골고루 갖췄다고 볼 수 있습니다. 영화 스토리가 가족 영화로서 갖는 장점을 고루 갖추었지만 후반부로 갈수록 재미와 휴머니즘..
익스플로러 멈춤현상 해결방법 윈도우10이나, 윈도우7을 사용할 때 인터넷 검색을 할 때 가장 많이 사용하는 검색프로그램이 바로 익스플로러입니다. 물론 크롬이나 파이어폭스, 스윙브라우저(우리나라에서 만든 프로그램) 등도 사용하는 분들이 있지만 은행 인터넷뱅킹등의 사용으로 인해 익스플로러를 많이 사용합니다. 현재는 익스플로러11이 가장 상위버전이지만 익스플로러 10이나 9버전도 마찬가지 원리이기 때문에 익스플로러11을 기준으로 설명해 드리겠습니다. 인터넷 익스플로러를 사용하다가 전혀 프로그램이 실행되는 않는 멈춤현상이 간혹 발생해 이용에 곤란함을 느낄 때가 있습니다. 조금이라도 실행이 돼야 인터넷 옵션 프로그램으로 들어가 해결해 보도록 하겠지만 전혀 움직이지 않을 때는 지금 추천해 드리는 방법을 사용해보는 ..
정승환 사랑에 빠지고 싶다 음악은 우리 인생에 있어서 빠지면 안되는 음식과도 같은 존재인거 같습니다. 기분이 우울하거나 실연을 당해서 슬픔에 빠져있을 때 듣는 음악 한곡은 마치 친구처럼 많은 위로를 해줍니다. 운영자는 음악 오디션 프로그램을 자주봅니다. 그 중 K팝스타시즌5가 시작하면서 가장 제 눈에 띄었던 친구가 한 명 있었는데요. 바로 '정승환'이라는 가수입니다 결국 탑10에 들고 우승 후보까지 가더군요. 개인적으로 이런 색깔을 지닌 목소리를 정말 좋아합니다. 노래를 듣고 있으면 아련한 슬픔까지 느껴지는 감성적인 색깔이 묻어나는 그런 목소리 말입니다. K팝스타에 출연했을 때가 고3이었던거로 기억하는데 19살이라는 나이에 인생 산전수전 다 겪어본 사람의 경험을 목소리 하나에 담에낼 수 있는지 경이롭기까..
인천공항 캡슐호텔 알아보기 여행을 다니다 보면 잠잘 곳이 마땅치 않아 고생을 하는 경우가 많은데요. 가족여행이나 단체여행이야 어쩔 수 없이 정해진 숙소에서 잠을 청하는 경우가 있겠지만 혼자서 출장을 가거나 단촐한 여행을 갔을 때 저렴하고 간편하게 쉴 수 있는 숙소가 있으면 하는 생각을 해본 적이 있습니다. 일본에서야 혼자서 편히 쉴 수 있는 캡슐호텔이 많이 퍼져 있지만 우리나라에는 그런 시설이 없었는데요. 지난달 20일부터 인천공항 1층에 국내최초로 캡슐호텔이 운영을 시작했습니다. 혼자만의 쉼터로는 딱 어울리는 장소일거 같습니다. 이른 비행시간이 잡혀있거나 늦은 입국으로 공항에서 이용할 수 있는 교통편이 마땅치 않을 때 이용하면 편안하게 쉴 수 있는 공간이 될 수 있겠지요. 이용하는 요금제도 독특한데요...